不賣咖啡,只有限制級的真相

2012-02-13

自殺的選擇


自殺是人邏輯選擇後的行為。

一般常聽到說「自殺不能解決問題」,這裡面就有邏輯問題,因為自殺不一定是要解決問題,而是當下的思維已讓腦部產生混亂、嚴重的痛苦,我們無法消除這種感覺,所以選擇把自己永久關機,也就是自殺。


自殺的原因通常有五大類:


1. 感情問題
2. 責任問題
3. 生理問題
4. 任務問題
5. 遷怒報復


1. 感情問題

因感情而自我傷害或自裁的比例很高,要瞭解何以感情會造成人這麼大的腦部傷害,要先從人類的快樂來源理解。

人為什麼會快樂?簡單的說,腦部有一些區塊負責掌管快樂、愉悅的化學物質釋放,當這些物質釋放出來,刺激到神經,人就很快樂。

嬰兒時期、小朋友的快樂比較單一,只要你逗他就會讓他感到快樂,小孩只要一直跑來跑去就很快樂,隨著年齡增長,我們腦子開始灌入知識(就像灌入電腦程式)並產生越來越複雜的意識、思維,而對快樂來源就產生分野,大多數人都同時有下面兩類型的快樂:


a. 實體接觸快樂。比方吃東西、喝酒、抽煙、摸到觸感很好的東西、嗑藥、擁抱、發生親密關係。

b. 想像型快樂。比方中獎了、要去花五萬元買包包了、別人送你iphone、告白成功了,或「還沒告白但對方好像暗示對你也有意思」之類,「熱戀」也屬於這種類型的快樂。


「對事物的期待」而產生很大的快樂是追求進步的動力來源,因為當你期待能獲得肯定,就能去做比僅僅餬口更多的付出。


值得注意的是,許多行為也許在旁人看來毫無道理,但卻對某些人也有快樂的刺激,比方「有些人愛罵人、有些主管愛擺死中年人的模樣、有些業務愛唬爛、有些老婆愛做家事」等等,這些行為會讓這些人感到快樂,即便只是淡淡的快樂,但有勝於無。

兩種類型的快樂都能讓腦部釋放化學物質,而快樂的程度取決於每個人的體質,通常大多數人的實體接觸快樂都很有效。比方吃美味的大餐,豐富的口感、多層次的香料、異國味道能觸動嗅覺、味覺、視覺,也讓想像力滿足、身體飽足,腦部的快樂就很大。


而既然這些行為都能刺激腦部,因此快樂可以替換。

你今天工作不順,去買個零食來吃;

你晚餐吃的不好,換換口味去買塊巧克力蛋糕;

你老婆講話無聊,上班時找可愛的美女同事聊天;


不過,快樂程度越大的事情越難替換,比方你今天起床發現床邊的三千萬現金不見了!

靠!那不論你吃什麼麥當勞早餐、君悅早餐大概都不會讓你心情變好,這也就是為什麼你早上搭捷運看到的上班族,每一個人(尤其是女性)表情都非常淒苦,她們表情難過的像是掉了三千萬現金一樣,但其實他們的難過都是來自於:

要去上班了!唉~


因為上班太無聊太不快樂了,那你也只能請社會上的老闆們「大家努力提升公司氣氛吧!」

而如果真的掉了三千萬,就是剝奪了你擁有三千萬的快樂,你是幾乎不可能找到替代的快樂的,而感情上的快樂,就是類似這種程度規模,因此很難逆轉心情。


快樂規模約略如下:

感情喜悅 ≒ 情慾快樂 ≒ 中獎金一千萬 ≒ 嗑藥 ≒ 喝酒 ≒ 信仰喜悅

飲食喜悅 ≒ 購物血拼 ≒ 上台受表揚 ≒ 看一場好看電影

抽煙喜悅 ≒ 打破一片玻璃 ≒ 上班打混一小時 ≒ 老闆提早離開公司

耍大男人主義 ≒ 當一個討厭的主管 ≒ 當一個嚴肅的父親


人的行為習慣都會受腦部思維影響,所以有些人喜歡罵人、念人、吹牛、刺探、八卦,他們同樣在其中會感受到淡淡的舒服。

而喜歡人、談戀愛,全部跟想像型快樂有關,牽手、親密關係才跟實體接觸有關。


回顧一下心動的過程以及「可取代的快樂」,以男性為例:

A. 路上看到一個漂亮的女生,心動了!

取代的方式:等等看到另一個漂亮的女生。


B. 跟喜歡的女生認識,得知對方也有好感,超開心!

取代的方式:出現另一個喜歡的女生。


C. 交往了,約會、吃飯、計畫很多未來。

取代的方式:出現另一個對象,重複上面的一切,並且「心裡面能給自己為何要取代的理由」,以及能交代「原本的對象會何去何從」。


所以「如果快樂無法取代」的原因就在於:找不到能接受的解釋和理由!

當對方不喜歡你,

也許是因為「對方各種快樂的感覺都漸漸消失了」,你不可能跟對方說「威威,再補充一點快樂進去」,沒辦法。

也許是「對方對你沒有任何想像和期待」,你總不能跟對方說「快點,我人不錯,有車也有房,趕快喜歡我」,沒辦法的。


因此你失戀,失去了原本期待跟計畫的「無數美好」,這就非常難以取代;或者你單戀,告白失敗、原本期待都落空,那就根本無從取代。


這時候外力介入輔導,比方旁人跟你說:「天涯何處無芳草、時間會治療一切、多愛自己一點、想開一點、你會走出來的...」等等的,通通效果很小,因為你整個腦子裡有一整個「與對方約會、用餐、跨年、牽手、聊天、見面」的綺麗幻想都沒了!

再加上「想到對方仍然過的很好,說不定還正在跟別人約會」,你內心的任何高等思維都無法面對這一切、任何邏輯也無法解釋這些,內心就進入了人生最低潮,用什麼小快樂、小現金、小大餐都沒用,因為規模太小了。

不過!如果給失戀的人現金三千萬元、或數個條件很優秀的對象、或來一劑麻醉藥,都可以紓緩他的症狀,而且效果頗大,只是政府沒有財力做這種輔導,同時出發點也不太對。

也就是說,「龐大的難過通常是奠基於龐大的想像」,幼稚園的小朋友就會喜歡人了,可是有看到幼稚園的小朋友為情所困嗎?難過的吃不下飯?沒有,因為對感情的想像型快樂還沒那麼大,至多不過就是想要上學見到喜歡的男生就很開心。



2. 責任問題

失去「與喜歡的人約會、用餐、跨年、牽手、聊天、見面」此種等級的想像,幾乎是腦海無法負擔的極限,因此讓人無比難過,不過每個人體質不同,有些人並不在意感情,同時,社會上也不是只有感情而已,還有很多龐大的「困難」存在,比方路上隨便抓一個人來問:

「請問怎麼樣一年內賺到一千萬?因為我想在台北買個房子。」

是啊,班上同學都結婚了,每個女生要嫁的男生剛好家裡都有準備一戶房子(通常也有車子),那我們其他人怎麼辦呢?

趕快一年內也買一戶吧,因為其他人就是這樣做的啊!很多人不是大學一畢業就結婚、每年出國很多次,不是嗎?

但那是因為其他人家裡有閒錢,我們多數人沒這種能力。所以你去問任何一個路人,請他提出「一年賺到一千萬」對策,能得到解決方式的可能性相當小,大家都只能用一輩子工作來換,而想不到任何一年計畫。如果你硬要他想呢?

這種等級的問題就是那些 「龐大負債、公司營運危機、資金籌措危機」的壓力狀況,同樣會到你達腦海想像的極限,當你負債三千萬的時候,吃一頓龍蝦或英式烤牛肉的滿足感都無法多大,除非你是越挫越勇的那種人,能夠苦中作樂、破釜沉舟。

否則當一個人「想像」到未來一輩子應該都無法解決這些問題時,就很有可能就選擇做傻事。

當然如果做了什麼愧對他人到極點的事也算在內,因為發現自己的「存在」居然讓他人受到嚴重的傷害,並感到「也許無法彌補了」而決定了結自己,希望能給對方一個交代或希望世界能變得好一點。


3. 生理問題

人在長期病痛下苦不堪言,多數人會寧願選擇安樂死,因為人在生理病痛這方面無法越挫越勇,或者在極大精神壓力下而無法忍受,也會選擇自我了結生命。


4. 任務問題

某些任務必須犧牲小我,比方早期電影《海神號 》裡面,主角犧牲自己才讓大家逃離船難,又或者電影《世界末日》,主角犧牲自己摧毀要撞地球的隕石。這種多半是災難意外或戰爭情況所需。


5. 遷怒報復

有時候你的訴求無法傳達給對方,或者你不敢把話挑明,於是選擇自殺,期待對方面對這種震驚的事件後能夠檢討或懊悔。

比方有些小孩被父母逼迫唸書,最後終於考上台大卻馬上跳樓以死明志。


值得注意的是,在感情問題中,由於人的想像力太龐大,因此也會去「想」各種覺得可以紓解痛苦的方式,不論是找對方談判、囚禁、綁架、騷擾、胡鬧等,只希望這樣做能有轉圜的餘地,但如果談不攏就很可能會造成他人傷害。


那該怎麼辦呢?

當下的痛苦這麼大,能做的事情又這麼少,造成的危害卻又可能很大?


就自殺吧。


政府應該發給全民每人一顆「自殺膠囊」,如果大家真的遇到很痛苦的事,當然有權利選擇了結一切。


按責任歸屬來說,這時候無數債權人會跳出來要求負責:

父母說:「養你到這麼大,就這樣一走了之,還要別人善後,對嗎? 」

老師說:「學校培養你這麼多專長,還沒對社會貢獻就走對嗎? 」

朋友說:「有什麼問題我們不能給你幫助、一起解決呢? 」

事件的另一方說:「我根本和你不熟,為什麼要讓我背負『害你自殺』的罪名?」


但事實是:

絕大多數的父母不懂教育,台灣小朋友多數由電視廣告跟綜藝台帶大的,只靠自我摸索,所以要孩子面對感情問題,做夢嗎?

絕大多數的老師不懂教育,因為他們只是你、我的同班同學跑去教書而已!而請問:你過去班上的哪一個同學敢說他/她很懂感情?哪一個人敢說他懂教育? 並沒有。

絕大多數的朋友能給你最大的幫助就是按讚了,頂多再講一些讓你人生走向「更錯誤的地方」的話而已,請參見《曾經損友難為水》一文。

而事件的另一方的確是有資格問你:「你為什麼想像力這麼豐富!」


那到底該怎麼辦呢?若以最嚴肅、最認真、最合理的方式,該如何解決巨大的痛苦、巨大的快樂失落?


感情方面:先認清自己是不是「周處」,再認清到底感情是什麼。

很多人自己很糟糕卻不知道,當然原因是他的父母、師長、同事、朋友,通通都包容他!都講謊話,都不懂任何東西,也不想把場面弄糟,因此他永遠都不知道問題在哪,最後就被別人甩了。

再來,感情的痛苦跟想像力有最大關連,男生想像跟美女交往就會一切完美、女生想像跟飯票結婚就會一切完美,可能嗎?

不可能,感情是「雙方願意一起面對這個奇怪的世界」。

你自己就算不是周處,你家人很有可能都是周處,否則婆媳問題怎麼來的?

你就算工作穩定、興趣廣泛,但假設這個女生喜歡的是浪子呢?

或她就是不安定,愛亂跑,那無論怎樣她也無法定下來喜歡你。

請記得:你的任何強項,在對方眼中可能只是無趣的象徵


在Jobs沒有設計出iphone、Jay沒有寫出「愛在西元前」時,一般女生會覺得他們真是爆炸無聊的男生,所以,你不一定是不好或無趣,只是你喜歡的人剛好不吃你這一套,這無法強求。


當你都瞭解了,面對感情巨大低潮,正確的解決方式:


1. 喝酒、用藥。

前面說過,感情快樂的程度太大,要取代只能用同等級的刺激,酒精、麻醉藥、興奮劑等是直接影響腦部,可以暫時蓋過你的想像力。

但請注意,感情的快樂是想像型,喝酒、嗑藥是實體接觸型,而想像力可以持續很久。

也就是說如果要靠酒精、嗑藥來療傷,需要使用長時間,必定會造成身體負擔,不可不慎。


2. 振作。

理想的狀況是,當你藉由上面的高度刺激來紓緩痛苦一段時間後,可以想想人生該做的事還有哪些,比方讓全民都有住宅之類,畢竟我們要做,就要做到全世界第一,而這值得你努力。


3. 尋找下一個對象。

如果你已經有遠大的夢想、有清楚的自我認知、對感情也有比一般大眾多5%的瞭解,那你就找一個與你志趣相當的對象,繼續往前吧。


4. 自殺。

如果你遇到的對象真的是絕無僅有,此生最愛,沒有對方你也不想活了,那就珍重再見吧,記得幫我跟上帝問好。

同時,我也接受小額或巨額捐款,如果樂意支助我們的夢,我會盡一切資源讓這個世界變得更漂亮、讓這世界變得更好。


5. 看好萊塢動作片、英雄片。

人的低潮在所難免,多數人是無法抵抗,可是有時候我們看一些英雄片的時候,可能又會雄心再起,決定再奮鬥一次。

他媽的,那就奮鬥吧!奮鬥一次再死也好!



責任方面:面對問題、嘗試解決、面對問題、嘗試解決...



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封面圖是電影《迫在眉梢》(John Q, 2002),丹佐華盛頓為了某種原因,也是想著要自裁,有興趣的人可以去看。


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